In homogenen, kleinen Gruppen

• Abbau von Schulstress
• Übungen zum Umgang mit Angst und Schmerzen
• Einsatz von Vertrauensfiguren in Entspannungsgeschichten
• Atemtechniken
• Übungseinheiten aus dem Kinderyoga

Der Alltag von Kindern hat oftmals zu viele Reize und Anforderungen, aber zu wenig Entspannungszeiten.